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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日(ri),楊(yang)氏太極拳第五代傳人、深圳智(zhi)中和(he)文化(hua)發展有(you)限公司(si)太極總顧問宋斌(bin)先生應邀做(zuo)客我校(xiao)(xiao)“麗湖(hu)大講(jiang)堂”講(jiang)座,在西麗湖(hu)校(xiao)(xiao)區圖書館(guan)報告廳(ting)為(wei)我校(xiao)(xiao)師生做(zuo)了一場題(ti)為(wei)“楊(yang)氏太極拳養生功法(fa)與價值分析(xi)”的專題(ti)講(jiang)座。來自校(xiao)(xiao)內(nei)外(wai)的100多名太極拳愛(ai)好(hao)者參加了本次講(jiang)座。

  講(jiang)座(zuo)中(zhong),宋(song)斌與在(zai)場(chang)聽眾分(fen)享了(le)自己30多年的(de)(de)(de)(de)學拳(quan)經(jing)歷,講(jiang)述了(le)太極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)的(de)(de)(de)(de)歷史(shi)、流派,以(yi)及楊(yang)氏太極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)的(de)(de)(de)(de)特點(dian)、要(yao)領(ling)與養(yang)生(sheng)(sheng)功效。當今世界(jie)上,太極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)主要(yao)有六大(da)流派,分(fen)別是陳式(shi)(shi)、楊(yang)式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武(wu)式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以(yi)及和式(shi)(shi)。宋(song)斌先生(sheng)(sheng)傳承的(de)(de)(de)(de)楊(yang)氏太極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan),重視強身健體、治療疾病(bing)(bing)、陶冶情(qing)操。他(ta)認為,經(jing)常(chang)習練(lian)太極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan),能夠祛病(bing)(bing)強身、開(kai)啟智慧,放松身體、舒(shu)緩壓(ya)力、塑形(xing)修心、提升內在(zai)。在(zai)與現(xian)場(chang)師生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)互(hu)動(dong)(dong)中(zhong),他(ta)帶領(ling)大(da)家練(lian)習了(le)九大(da)關節放松運動(dong)(dong),現(xian)場(chang)氛圍(wei)一(yi)度達到高(gao)潮。講(jiang)座(zuo)最后,宋(song)斌演(yan)練(lian)了(le)楊(yang)氏太極(ji)(ji)(ji)(ji)拳(quan)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)基(ji)本動(dong)(dong)作,令在(zai)場(chang)師生(sheng)(sheng)耳目一(yi)新,興趣高(gao)漲(zhang)。整場(chang)講(jiang)座(zuo)也在(zai)輕松愉悅的(de)(de)(de)(de)氛圍(wei)中(zhong)圓(yuan)滿(man)結(jie)束。

  宋斌,男,山西汾陽人(ren),國家武術(shu)七段,一級裁判(pan),師承(cheng)楊氏太極拳第四代嫡傳人(ren)楊振鐸(duo)大(da)師。

 

轉自:文化育人網

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