楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu)：2016-11-16

　　11月5日，楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)拳第(di)五代傳人、深圳智中和文化發展有限公司太(tai)極(ji)(ji)總(zong)顧問宋斌(bin)先(xian)生(sheng)應(ying)邀(yao)做客我校“麗湖大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座，在西麗湖校區圖(tu)書館報告廳為我校師生(sheng)做了(le)一場(chang)題為“楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)拳養生(sheng)功法(fa)與價值分析”的專題講(jiang)(jiang)座。來自校內外的100多名太(tai)極(ji)(ji)拳愛好者參(can)加了(le)本(ben)次講(jiang)(jiang)座。

　　講座中(zhong)，宋(song)(song)斌與(yu)在(zai)場(chang)聽眾分(fen)享了自(zi)己30多年的(de)(de)學拳(quan)經(jing)歷(li)，講述了太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)的(de)(de)歷(li)史、流派，以及楊氏太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)的(de)(de)特點、要(yao)(yao)領(ling)與(yu)養生(sheng)功效。當今世界上，太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)主要(yao)(yao)有六大流派，分(fen)別是陳式(shi)、楊式(shi)、吳(wu)式(shi)、武式(shi)、孫式(shi)以及和(he)式(shi)。宋(song)(song)斌先(xian)生(sheng)傳承的(de)(de)楊氏太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)，重視強身健體(ti)、治療疾病、陶(tao)冶情操。他認為，經(jing)常習(xi)練太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)，能夠祛病強身、開(kai)啟智慧(hui)，放松(song)身體(ti)、舒緩壓力、塑形修心、提(ti)升內在(zai)。在(zai)與(yu)現場(chang)師生(sheng)的(de)(de)互動(dong)中(zhong)，他帶領(ling)大家練習(xi)了九大關節放松(song)運動(dong)，現場(chang)氛(fen)圍一度達(da)到高(gao)潮。講座最(zui)后，宋(song)(song)斌演練了楊氏太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)中(zhong)的(de)(de)基本(ben)動(dong)作，令在(zai)場(chang)師生(sheng)耳(er)目一新，興趣(qu)高(gao)漲。整場(chang)講座也在(zai)輕松(song)愉悅的(de)(de)氛(fen)圍中(zhong)圓滿結束(shu)。

　　宋(song)斌，男，山西汾陽人(ren)(ren)，國家武術(shu)七段，一級裁判，師承(cheng)楊氏太極拳第四代嫡傳人(ren)(ren)楊振(zhen)鐸大師。

轉自：文化育人網

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