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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布:2016-11-16

  11月(yue)5日,楊氏太(tai)極(ji)(ji)拳第五代傳人、深圳(zhen)智中和文(wen)化(hua)發展有限公司(si)太(tai)極(ji)(ji)總(zong)顧問宋斌(bin)先生應邀做客我(wo)(wo)校“麗(li)湖(hu)大講(jiang)堂”講(jiang)座,在(zai)西麗(li)湖(hu)校區圖書(shu)館報告廳為我(wo)(wo)校師生做了一場題為“楊氏太(tai)極(ji)(ji)拳養生功法(fa)與價(jia)值分析”的專題講(jiang)座。來自(zi)校內外的100多名太(tai)極(ji)(ji)拳愛(ai)好(hao)者參加了本次講(jiang)座。

  講座(zuo)(zuo)中(zhong),宋(song)斌(bin)與(yu)在(zai)場聽眾分享了自己30多(duo)年的(de)學(xue)拳經(jing)歷,講述了太極(ji)(ji)拳的(de)歷史(shi)、流派,以(yi)及楊(yang)(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳的(de)特點、要領(ling)與(yu)養生(sheng)功效。當今世界上,太極(ji)(ji)拳主(zhu)要有六大流派,分別是陳式(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武(wu)式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以(yi)及和式(shi)(shi)。宋(song)斌(bin)先生(sheng)傳承的(de)楊(yang)(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳,重視強身健體、治療(liao)疾病(bing)、陶冶情操。他認為,經(jing)常習練(lian)太極(ji)(ji)拳,能夠祛(qu)病(bing)強身、開啟智慧,放松身體、舒緩(huan)壓力、塑形修心、提升內(nei)在(zai)。在(zai)與(yu)現(xian)場師生(sheng)的(de)互(hu)動中(zhong),他帶領(ling)大家練(lian)習了九大關節(jie)放松運動,現(xian)場氛(fen)圍一(yi)度達(da)到(dao)高潮。講座(zuo)(zuo)最后,宋(song)斌(bin)演練(lian)了楊(yang)(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳中(zhong)的(de)基(ji)本(ben)動作(zuo),令在(zai)場師生(sheng)耳(er)目一(yi)新(xin),興趣(qu)高漲。整場講座(zuo)(zuo)也在(zai)輕松愉悅(yue)的(de)氛(fen)圍中(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男,山西汾陽人(ren),國家武術七段(duan),一(yi)級裁(cai)判(pan),師(shi)承楊氏太極拳第四代(dai)嫡傳人(ren)楊振鐸大師(shi)。

 

轉自:文化育人網

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