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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布(bu):2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月(yue)25日下午,第57期麗湖(hu)大講堂在(zai)留仙洞校區圖書館報告廳(ting)如期開展。本次(ci)大講堂由外語(yu)學(xue)院(yuan)(yuan)承辦,邀請了中(zhong)國海(hai)文學(xue)院(yuan)(yuan)創始人兼教務長、加拿大HAVEN學(xue)院(yuan)(yuan)中(zhong)國總督導(dao)馮錚老師與全校師生分享《如何駕馭你的情緒》。

  此(ci)次(ci)講座的(de)主題,是外(wai)語學(xue)院在(zai)新生中做了廣泛的(de)調(diao)查而獲(huo)得的(de),因此(ci)非(fei)常受同學(xue)們歡(huan)迎。講座還未開始(shi),就有(you)將近500多人到場,幾乎座無虛(xu)席。在(zai)一曲(qu)經典而溫暖的(de)《There is a place》背景音(yin)樂中,每(mei)一位學(xue)員都(dou)感受到了內(nei)在(zai)愛(ai)的(de)流(liu)淌與邀請,邀請你學(xue)習自(zi)(zi)由地(di)(di)表達感受、自(zi)(zi)在(zai)地(di)(di)做自(zi)(zi)己、自(zi)(zi)如(ru)地(di)(di)綻(zhan)放自(zi)(zi)己。

  “任(ren)何人(ren)(ren)都可(ke)能會憤怒,那(nei)很容易。但(dan)是,對(dui)合(he)適的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren),以合(he)適的(de)(de)(de)(de)程度,在合(he)適的(de)(de)(de)(de)時(shi)間,以合(he)適的(de)(de)(de)(de)意圖以及(ji)合(he)適的(de)(de)(de)(de)方法(fa)來(lai)表達憤怒,那(nei)就不容易了。”一開場,馮錚老(lao)(lao)師就用(yong)亞里(li)士多德這段名(ming)言(yan)來(lai)啟(qi)發同學(xue)(xue)們認識(shi)負面情(qing)緒(xu)。然后,馮錚老(lao)(lao)師從情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)定義(yi)、情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)特點、情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)心理學(xue)(xue)和生(sheng)物(wu)學(xue)(xue)由來(lai),以及(ji)負面情(qing)緒(xu)如何轉化等專業(ye)議題進行了分享(xiang)。在保證專業(ye)性的(de)(de)(de)(de)同時(shi),馮錚老(lao)(lao)師也非常(chang)幽默地與學(xue)(xue)員(yuan)互動,引起全(quan)場哄堂(tang)大笑;同學(xue)(xue)們踴躍(yue)地參與分享(xiang),輕松吸收和轉換馮錚導師帶來(lai)的(de)(de)(de)(de)新理念,并(bing)且學(xue)(xue)習情(qing)緒(xu)控制的(de)(de)(de)(de)技巧。

  近(jin)兩小時的講座,輕(qing)松(song)又(you)飽滿,這(zhe)是(shi)500多位師生共同參與創造的,每(mei)一位的分(fen)享(xiang)都是(shi)那(nei)么的鮮活,充盈(ying)著(zhu)整個講座。講座結(jie)束后,仍(reng)有(you)部分(fen)同學意猶未盡(jin),并且對馮(feng)錚(zheng)老(lao)師的經歷充滿著(zhu)好奇,他們(men)與馮(feng) 老(lao)師來到休息室,進一步互(hu)動。

                                                                             外語學院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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