“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下午，第(di)57期麗湖大(da)講(jiang)堂在留仙洞校(xiao)區(qu)圖書館報告廳如期開(kai)展。本次大(da)講(jiang)堂由外(wai)語(yu)學院(yuan)承辦，邀請了中國海文學院(yuan)創始人兼教務長、加拿大(da)HAVEN學院(yuan)中國總(zong)督導馮錚老師與全(quan)校(xiao)師生分享《如何(he)駕馭你(ni)的情緒》。

　　此(ci)次(ci)講座的(de)主(zhu)題，是外語學(xue)院在新(xin)生中做(zuo)了(le)廣泛的(de)調(diao)查而獲(huo)得(de)的(de)，因此(ci)非(fei)常受同學(xue)們歡迎。講座還未(wei)開始(shi)，就有(you)將(jiang)近500多人到場，幾乎座無虛席。在一(yi)曲(qu)經典(dian)而溫暖的(de)《There is a place》背景音樂中，每一(yi)位學(xue)員都(dou)感受到了(le)內在愛的(de)流(liu)淌與邀(yao)請，邀(yao)請你學(xue)習自(zi)由地表達(da)感受、自(zi)在地做(zuo)自(zi)己、自(zi)如(ru)地綻(zhan)放自(zi)己。

　　“任(ren)何人都可能(neng)會憤怒，那很容(rong)易。但是，對合(he)(he)適(shi)的(de)(de)人，以合(he)(he)適(shi)的(de)(de)程(cheng)度，在(zai)合(he)(he)適(shi)的(de)(de)時(shi)間，以合(he)(he)適(shi)的(de)(de)意圖以及(ji)(ji)合(he)(he)適(shi)的(de)(de)方法(fa)來(lai)(lai)表達憤怒，那就不容(rong)易了(le)(le)。”一開場(chang)，馮(feng)錚老(lao)師(shi)就用亞里士多德這段(duan)名言來(lai)(lai)啟發同(tong)學(xue)(xue)們(men)認識負面情緒(xu)。然后，馮(feng)錚老(lao)師(shi)從(cong)情緒(xu)的(de)(de)定(ding)義、情緒(xu)的(de)(de)特點、情緒(xu)的(de)(de)心理學(xue)(xue)和生物(wu)學(xue)(xue)由來(lai)(lai)，以及(ji)(ji)負面情緒(xu)如(ru)何轉化等專(zhuan)業(ye)議題進行了(le)(le)分享(xiang)。在(zai)保證專(zhuan)業(ye)性的(de)(de)同(tong)時(shi)，馮(feng)錚老(lao)師(shi)也非常幽默地(di)與學(xue)(xue)員互動，引(yin)起(qi)全場(chang)哄堂大笑(xiao)；同(tong)學(xue)(xue)們(men)踴躍地(di)參與分享(xiang)，輕松吸收和轉換馮(feng)錚導(dao)師(shi)帶來(lai)(lai)的(de)(de)新理念(nian)，并(bing)且學(xue)(xue)習(xi)情緒(xu)控制的(de)(de)技巧。

　　近(jin)兩小時的(de)講座(zuo)，輕松又飽滿(man)，這(zhe)是500多(duo)位(wei)師生共同參與創(chuang)造的(de)，每(mei)一位(wei)的(de)分(fen)享都是那么的(de)鮮活，充(chong)盈著整個(ge)講座(zuo)。講座(zuo)結束后，仍有部(bu)分(fen)同學意猶(you)未盡，并(bing)且(qie)對馮錚(zheng)老師的(de)經歷(li)充(chong)滿(man)著好奇，他們與馮老師來(lai)到休息(xi)室，進一步(bu)互動。

　　外語(yu)學院蔣(jiang) 立

轉自：文化育人網

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