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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月25日下(xia)午,第57期麗湖大講堂在留(liu)仙洞校區圖書館報告廳如期開展。本次大講堂由外語學(xue)院承辦,邀請了中(zhong)國海(hai)文學(xue)院創始人(ren)兼教務長、加拿大HAVEN學(xue)院中(zhong)國總(zong)督導馮錚老師與全校師生分享《如何駕馭你的情緒》。

  此次講(jiang)座的主題(ti),是外語(yu)學(xue)院在(zai)(zai)新(xin)生(sheng)中做(zuo)(zuo)了廣泛的調查(cha)而獲得的,因(yin)此非常受同學(xue)們歡迎。講(jiang)座還(huan)未開始,就有將近500多(duo)人到場,幾乎座無虛席。在(zai)(zai)一曲經(jing)典(dian)而溫(wen)暖的《There is a place》背景音樂中,每一位學(xue)員都感受到了內在(zai)(zai)愛的流淌與(yu)邀請(qing),邀請(qing)你學(xue)習自由地表達感受、自在(zai)(zai)地做(zuo)(zuo)自己、自如地綻放自己。

  “任何人都可能會憤(fen)怒,那(nei)很容(rong)易。但是(shi),對合適(shi)(shi)的人,以(yi)合適(shi)(shi)的程度,在合適(shi)(shi)的時間(jian),以(yi)合適(shi)(shi)的意圖(tu)以(yi)及(ji)合適(shi)(shi)的方(fang)法來表達憤(fen)怒,那(nei)就不容(rong)易了。”一(yi)開(kai)場,馮錚(zheng)(zheng)老師就用亞(ya)里士多德這段名言(yan)來啟發同學(xue)(xue)們認識(shi)負面情(qing)緒。然后(hou),馮錚(zheng)(zheng)老師從情(qing)緒的定義、情(qing)緒的特點、情(qing)緒的心理學(xue)(xue)和(he)生(sheng)物學(xue)(xue)由來,以(yi)及(ji)負面情(qing)緒如何轉化等專業(ye)議題進行了分(fen)享(xiang)。在保證專業(ye)性(xing)的同時,馮錚(zheng)(zheng)老師也(ye)非常幽默地與學(xue)(xue)員互動,引起全場哄堂(tang)大笑;同學(xue)(xue)們踴躍(yue)地參與分(fen)享(xiang),輕松吸收和(he)轉換馮錚(zheng)(zheng)導師帶來的新理念,并且學(xue)(xue)習(xi)情(qing)緒控制的技巧。

  近兩小時的講座,輕松(song)又飽滿,這是(shi)500多(duo)位師生共(gong)同參與(yu)創造的,每一位的分(fen)享都是(shi)那么的鮮(xian)活(huo),充盈(ying)著整(zheng)個講座。講座結(jie)束后,仍(reng)有部分(fen)同學意猶未盡,并(bing)且對(dui)馮錚(zheng)老師的經(jing)歷充滿著好奇,他們與(yu)馮 老師來到休息(xi)室,進(jin)一步互動。

                                                                             外語(yu)學(xue)院(yuan) 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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