體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)有益(yi)于身(shen)體(ti)(ti)(ti)健康(kang)(kang)，而健康(kang)(kang)的身(shen)體(ti)(ti)(ti)是(shi)健全精神的基礎(chu)，一個人有了(le)強壯(zhuang)的身(shen)體(ti)(ti)(ti)，才(cai)能(neng)夠(gou)精力充(chong)沛，保持(chi)良好的精神狀態和健康(kang)(kang)的思想，也才(cai)能(neng)充(chong)滿自信(xin)。

　　最近一段時(shi)間，青年學子(zi)在(zai)體(ti)(ti)育運動中頻(pin)發意外，引發關注與擔憂。12月(yue)10日(ri)，上海杉(shan)達學院學生(sheng)小(xiao)湯在(zai)籃球(qiu)(qiu)課上突(tu)然倒(dao)(dao)下(xia)，雖被緊急送(song)醫(yi)，但終因(yin)搶救無效去世。較早前，參(can)加廣州馬拉(la)松(song)的大學生(sheng)選手陳杰、丁喜橋(qiao)長跑猝(cu)(cu)死；浙(zhe)江大學外語專業一名大一新生(sheng)，打完(wan)一場籃球(qiu)(qiu)比賽(sai)后，突(tu)患心源性猝(cu)(cu)死；上海東華(hua)大學一男(nan)生(sheng)在(zai)參(can)加千米體(ti)(ti)測時(shi)倒(dao)(dao)在(zai)終點線(xian)上……

　　接二連(lian)三的(de)(de)(de)(de)校園猝死，使人不(bu)禁要問：為什么(me)會這樣(yang)？是(shi)哪里(li)出(chu)了(le)問題？青年學生是(shi)家(jia)庭的(de)(de)(de)(de)希望，是(shi)國家(jia)的(de)(de)(de)(de)未來(lai)，他們的(de)(de)(de)(de)體質如果脆弱到了(le)一運(yun)動(dong)就出(chu)事的(de)(de)(de)(de)地步，可(ke)怎么(me)得了(le)！這個問題不(bu)得不(bu)讓人高度關(guan)注。

　　我就此(ci)專門(men)問了(le)(le)(le)我們學校的(de)(de)(de)體育(yu)(yu)老(lao)師，了(le)(le)(le)解到(dao)的(de)(de)(de)情況(kuang)很不(bu)樂觀——總體上(shang)說，現(xian)在學生(sheng)的(de)(de)(de)體質(zhi)呈現(xian)逐年下滑的(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜(xi)歡體育(yu)(yu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)同學占不(bu)到(dao)學生(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)一半。那(nei)些不(bu)愛運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)同學上(shang)體育(yu)(yu)課處于(yu)“被”運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)狀態，來(lai)了(le)(le)(le)不(bu)想動(dong)，有(you)(you)些甚至(zhi)還(huan)逃課。學生(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)時間長，動(dong)的(de)(de)(de)時間少(shao)，雖然也有(you)(you)少(shao)數(shu)同學還(huan)是(shi)非常喜(xi)愛運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)，但這遮(zhe)掩不(bu)住大多數(shu)青年學生(sheng)與體育(yu)(yu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)保持距離的(de)(de)(de)事實。影響所至(zhi)，按體育(yu)(yu)老(lao)師的(de)(de)(de)說法(fa)就是(shi)，現(xian)在學生(sheng)的(de)(de)(de)體質(zhi)一代(dai)不(bu)如(ru)一代(dai)。

　　其(qi)實我們整個國家的(de)(de)在校學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體質(zhi)的(de)(de)普遍情(qing)況也(ye)(ye)都這樣：國家體育總局、教育部去(qu)年(nian)(nian)9月聯合發(fa)布了(le)2010國民體質(zhi)檢(jian)測結果(guo)，數據表明(ming)，大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)身體素(su)(su)質(zhi)25年(nian)(nian)來一(yi)直(zhi)在下降(jiang)，尤其(qi)是心肺(fei)功能，與1985年(nian)(nian)相比，肺(fei)活量下降(jiang)了(le)近10%，大(da)學(xue)女生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)800米跑(pao)、男生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑(pao)的(de)(de)成績分別(bie)下降(jiang)了(le)10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體能素(su)(su)質(zhi)中的(de)(de)速度素(su)(su)質(zhi)和力量素(su)(su)質(zhi)已經連續(xu)15年(nian)(nian)下降(jiang)，而耐力素(su)(su)質(zhi)更(geng)是連續(xu)25年(nian)(nian)下降(jiang)。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)視力不(bu)良率高居不(bu)下，其(qi)中19-22歲的(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)超重率也(ye)(ye)在持(chi)續(xu)增加。

　　這(zhe)是(shi)非常令人(ren)擔(dan)憂的(de)(de)(de)！今天(tian)的(de)(de)(de)青少年(nian)是(shi)明天(tian)國(guo)家的(de)(de)(de)頂梁(liang)柱，羸弱(ruo)的(de)(de)(de)身(shen)軀能撐得起(qi)如(ru)此重任(ren)嗎？我不說這(zhe)個問題的(de)(de)(de)嚴重性已(yi)(yi)到了(le)動(dong)搖國(guo)本(ben)的(de)(de)(de)地步(bu)，起(qi)碼已(yi)(yi)到了(le)影響國(guo)家民(min)族前途命運的(de)(de)(de)地步(bu)。

　　要(yao)解(jie)決青年學(xue)(xue)生身體(ti)(ti)素質普遍下降(jiang)的問題，就要(yao)從根(gen)本上找(zhao)原因。學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質差的原因千條萬條，根(gen)本的原因在哪里？我認為主(zhu)要(yao)有以下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育(yu)仍(reng)然控(kong)制(zhi)著(zhu)我(wo)們的(de)(de)(de)人(ren)才培養，人(ren)才選拔制(zhi)度(du)(du)作為(wei)重要的(de)(de)(de)指揮棒，在高(gao)考錄取中(zhong)忽視對學(xue)生(sheng)體質的(de)(de)(de)要求，必然導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生(sheng)和家長(chang)對體育(yu)的(de)(de)(de)漠視。如今(jin)很多學(xue)校(xiao)和家長(chang)都是以升學(xue)考試為(wei)中(zhong)心，關注成績、升學(xue)率，很大程(cheng)度(du)(du)上剝(bo)奪了孩子鍛煉的(de)(de)(de)機(ji)會和時間(jian)。

　　比(bi)起當(dang)今(jin)大學生(sheng)(sheng)的父輩(bei)們(men)當(dang)年的軍訓和體育課的課程要求(qiu)，現(xian)在(zai)(zai)的要求(qiu)已經一降再降，即使如(ru)此，學生(sheng)(sheng)身體現(xian)狀卻還是跟不上(shang)，究竟是什么原因(yin)？因(yin)為(wei)(wei)學生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)高(gao)(gao)中(zhong)(zhong)就很少參加體育運動了。在(zai)(zai)初中(zhong)(zhong)時學生(sheng)(sheng)還上(shang)體育課，因(yin)為(wei)(wei)中(zhong)(zhong)考(kao)要考(kao)體育，學生(sheng)(sheng)會堅持鍛(duan)煉以取(qu)得(de)好的體育成績(ji)。而一旦考(kao)上(shang)高(gao)(gao)中(zhong)(zhong)，對體育就不作任何(he)要求(qiu)了，學生(sheng)(sheng)會認為(wei)(wei)反正高(gao)(gao)考(kao)又不考(kao)體育，還是埋頭學習考(kao)試科目(mu)的功課吧(ba)。

　　本來教(jiao)育應該(gai)是野蠻其(qi)(qi)筋骨，文明其(qi)(qi)精神的(de)，如(ru)今(jin)似乎給顛倒了。如(ru)果說中國教(jiao)育體制有不少弊(bi)端(duan)，那其(qi)(qi)中最不人(ren)道、最缺(que)乏遠見的(de)弊(bi)端(duan)莫過于造(zao)成青少年(nian)體質的(de)持續(xu)下(xia)降，允許這(zhe)樣的(de)體制弊(bi)端(duan)一(yi)(yi)直延續(xu)下(xia)去(qu)而不進行改(gai)革，就會以(yi)剝奪(duo)一(yi)(yi)代又(you)一(yi)(yi)代人(ren)的(de)體育權、健(jian)康權、乃至生(sheng)存權為代價(jia)，就會以(yi)國家民族(zu)的(de)前途為代價(jia)。

　　如果對(dui)學(xue)(xue)(xue)生參加(jia)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)的情(qing)況和身體(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的考評能貫穿(chuan)整個(ge)受教(jiao)育(yu)階段(duan)，那會是(shi)另(ling)一(yi)種情(qing)況了。教(jiao)育(yu)部(bu)(bu)體(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)司司長王登峰認(ren)為學(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)不(bu)受重視，其中一(yi)個(ge)很重要的原因就是(shi)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生的綜合評價體(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)所占的比(bi)重較低，“因此要徹底改變學(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)現狀，我們首(shou)先(xian)要抓的突破點是(shi)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)的測試(shi)和公示。”希望教(jiao)育(yu)部(bu)(bu)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)測試(shi)的這(zhe)個(ge)舉措能夠起到類似高(gao)考的效果，成為引(yin)導各(ge)地學(xue)(xue)(xue)校和教(jiao)育(yu)部(bu)(bu)門加(jia)強學(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)工作、切(qie)實提高(gao)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍(dong)三尺(chi)非一日之寒(han)。”學(xue)(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)普(pu)(pu)遍差絕非一時之表現(xian)，而是(shi)長(chang)(chang)(chang)期(qi)缺(que)乏鍛(duan)煉(lian)、對體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)重視(shi)不夠的結果。這與學(xue)(xue)(xue)校(xiao)、家長(chang)(chang)(chang)都脫不了干系。我(wo)查了一下(xia)，國家對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工作是(shi)有(you)不少(shao)要(yao)求(qiu)的。僅(jin)舉兩(liang)例(li)：2004年(nian)教育(yu)部(bu)就頒發(fa)了普(pu)(pu)通(tong)高(gao)等(deng)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)場館設施、器材配備目錄(lu)，對體(ti)育(yu)條件基礎建設提(ti)出明確要(yao)求(qiu)；2008年(nian)，教育(yu)部(bu)等(deng)幾部(bu)委聯合(he)開展(zhan)了“全國億萬(wan)學(xue)(xue)(xue)生陽光體(ti)育(yu)冬(dong)季長(chang)(chang)(chang)跑活(huo)動(dong)”，要(yao)求(qiu)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)督促落實(shi)學(xue)(xue)(xue)生每天的長(chang)(chang)(chang)跑。可問題是(shi)，有(you)多少(shao)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)真正落實(shi)了？

　　2012年(nian)10月22日(ri)國務(wu)院辦公廳轉發了(le)教(jiao)育(yu)部(bu)(bu)等四部(bu)(bu)委《關于進一(yi)步加(jia)(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工作(zuo)(zuo)的若(ruo)干意見》，意見要(yao)(yao)求(qiu)各地(di)要(yao)(yao)把學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)和學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)健康(kang)水平納入工作(zuo)(zuo)考核指標體(ti)系(xi)，作(zuo)(zuo)為教(jiao)育(yu)等有關部(bu)(bu)門(men)和學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)領導干部(bu)(bu)業績考核的重要(yao)(yao)內容(rong)，加(jia)(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工作(zuo)(zuo)績效評估和行政問責；對學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工作(zuo)(zuo)成(cheng)績突出(chu)的地(di)方、部(bu)(bu)門(men)、學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)和個人要(yao)(yao)進行表(biao)彰獎勵；對學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)健康(kang)水平持續三年(nian)下降(jiang)的地(di)區和學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)，在教(jiao)育(yu)工作(zuo)(zuo)評估和評優評先中要(yao)(yao)實行“一(yi)票否決”——但愿這個最新(xin)的由(you)國務(wu)院發出(chu)的要(yao)(yao)求(qiu)能夠切實地(di)真(zhen)正得到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我(wo)校一(yi)(yi)位同學(xue)給我(wo)發(fa)了條微(wei)博：“……深(shen)夜(ye)打攪了！凌晨兩(liang)點多了，可我(wo)還(huan)是(shi)無法(fa)入睡，因(yin)為依(yi)舊有(you)人(ren)在游戲(xi)，校長，大學(xue)是(shi)教(jiao)書育人(ren)的(de)(de)地方(fang)，不(bu)是(shi)享(xiang)樂(le)游戲(xi)的(de)(de)地方(fang)…電腦(nao)網(wang)絡，應(ying)是(shi)學(xue)習的(de)(de)工具，不(bu)應(ying)成為墮落頹廢的(de)(de)根源！學(xue)校能不(bu)能考慮一(yi)(yi)下12點鐘過后斷網(wang)呀！還(huan)我(wo)們一(yi)(yi)個正常的(de)(de)休息(xi)時(shi)間……”

　　我隨即轉發了這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學的(de)(de)微博，我說：“贊同(tong)這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學的(de)(de)意見。夜(ye)里(li)該睡時(shi)(shi)(shi)不(bu)睡，必然(ran)造(zao)成第(di)二(er)天上課犯困。長期熬夜(ye)必然(ran)嚴重影(ying)響身心健康。青(qing)年人每晚睡八(ba)小(xiao)時(shi)(shi)(shi)第(di)二(er)天才會有良好(hao)精神狀(zhuang)態，如(ru)做(zuo)不(bu)到八(ba)小(xiao)時(shi)(shi)(shi)起(qi)碼(ma)也得保證七小(xiao)時(shi)(shi)(shi)。為什(shen)么不(bu)把熬夜(ye)做(zuo)的(de)(de)事(shi)改到白天去做(zuo)呢？如(ru)果熬夜(ye)只是在打游戲(xi)，那就更不(bu)應(ying)該了。希望大家就這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學的(de)(de)煩(fan)惱發表你的(de)(de)看法。”

　　讓我(wo)始料(liao)不(bu)及的(de)(de)(de)是，多(duo)(duo)(duo)數(shu)同(tong)學(xue)(xue)(xue)并(bing)不(bu)贊成、也不(bu)同(tong)情這(zhe)位發微博的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)。我(wo)注意(yi)到，同(tong)學(xue)(xue)(xue)們最關注的(de)(de)(de)其(qi)實是：萬一學(xue)(xue)(xue)校為(wei)(wei)了保證學(xue)(xue)(xue)生(sheng)休息，給學(xue)(xue)(xue)生(sheng)宿舍半夜(ye)斷了網，那就會帶來(lai)多(duo)(duo)(duo)大的(de)(de)(de)不(bu)便。其(qi)所(suo)以有這(zhe)么多(duo)(duo)(duo)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)反對夜(ye)里斷網，原因就是這(zhe)么多(duo)(duo)(duo)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)晚上都在上網。同(tong)學(xue)(xue)(xue)中(zhong)的(de)(de)(de)“夜(ye)貓子”數(shu)量(liang)雖未統(tong)計，但肯(ken)定(ding)不(bu)在少數(shu)。熬(ao)夜(ye)早已成為(wei)(wei)很(hen)多(duo)(duo)(duo)同(tong)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)習慣(guan)。

　　長期熬(ao)夜(ye)、睡眠不(bu)足，對(dui)健康有很大(da)的(de)(de)不(bu)良影響。成都大(da)學(xue)體育(yu)學(xue)院(yuan)科(ke)研(yan)(yan)科(ke)主(zhu)(zhu)任朱斌(bin)正(zheng)在做(zuo)大(da)學(xue)生(sheng)猝(cu)死的(de)(de)相(xiang)關研(yan)(yan)究，研(yan)(yan)究結(jie)果(guo)表(biao)明：“引起年(nian)輕人特別是(shi)大(da)學(xue)生(sheng)運動猝(cu)死的(de)(de)原因(yin)基本上(shang)是(shi)以下三個，一(yi)是(shi)身(shen)體素質(zhi)下降，二是(shi)本身(shen)有疾病(bing)，三是(shi)經常(chang)熬(ao)夜(ye)。而經常(chang)熬(ao)夜(ye)是(shi)造成大(da)學(xue)生(sheng)運動猝(cu)死的(de)(de)主(zhu)(zhu)要(yao)原因(yin)。”希(xi)(xi)望專(zhuan)家(jia)的(de)(de)研(yan)(yan)究結(jie)論能夠(gou)警醒經常(chang)熬(ao)夜(ye)的(de)(de)同(tong)學(xue)，希(xi)(xi)望我校的(de)(de)同(tong)學(xue)們都能盡量在晚(wan)上(shang)11：30（最晚(wan)不(bu)要(yao)晚(wan)于12點）就寢。

　　學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素質(zhi)下降(jiang)的(de)原因(yin)分析(xi)清楚了，就得立即改進。這需(xu)要學(xue)校、家庭和社會的(de)共同努力，尤其是學(xue)校要積(ji)極落實(shi)好國家的(de)相關(guan)要求，關(guan)鍵也在于學(xue)生(sheng)(sheng)自(zi)己(ji)的(de)自(zi)律和對參(can)加(jia)體(ti)(ti)育(yu)運動(dong)重(zhong)要性認識(shi)的(de)提高。體(ti)(ti)育(yu)不應(ying)是強加(jia)于人的(de)，應(ying)該讓廣大同學(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參(can)與其中(zhong)。讓體(ti)(ti)育(yu)運動(dong)真正融入到我們(men)每個人每天的(de)生(sheng)(sheng)活中(zhong)，讓經常(chang)參(can)加(jia)體(ti)(ti)育(yu)鍛煉成(cheng)為我們(men)的(de)一(yi)種(zhong)生(sheng)(sheng)活方式。